При обычной ходьбе незаметно для окружающих можно тренировать и периферийное зрение. Так, идя по улице, пробуйте, расфокусировав взгляд, контролировать окружающее пространство боковым зрением. Вы как бы не смотрите никуда, но в то же время "удивительным" образом видете вокруг всё; одновременно вы быстро войдёте в яркое изменённое состояние сознания. Данное состояние действительно необычно, и оно теснейшим образом связано с активизацией вашего подсознания. Не забывайте также развивать точность своих движений в поле периферийного зрения. Когда вы что-либо делаете, пробуйте выполнять любые действия, не используя прямое зрение. Простейшие упражнения данной группы: наливая чай, делаете это, глядя чуть в сторону; открываядверь, беритесь за ручку, не смотря на неё; учитесь также брать различные предметы, не устремляя на них прямой взгляд. Приветствуя кого-либо рукопожатием, протягивайте руку, глядя при этом в глаза знакомому человеку и т.д.
В поле периферийного зрения многое воспринимается по-другому, и это связано не только с автоматически возрастающей скоростью реакции и точностью движений, но и со многими другими факторами.
При творческом отношении ко всем предлагаемым упражнениям вы обнаружите массу возможностей для применения их в обычной жизни. Ваши способности значительно расширятся, и вы начнете замечать то, чего не видели ранее.
Комментариев нет:
Отправить комментарий